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질문내용	간단하게 질문드릴게요^^
작성자	신*선 [조회 : 177]
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오늘의 영단어 - fill one's shoes : 자리를 채우다, 임시로 담당하다 오늘의 영단어 - normalize : 정상화시키다, 정상이 되다 물은 우리 몸에서 가장 필요한 요소이다. 식사 30분 전에 마시고 식사 1시간 후에 마신다. 또 운동 전, 운동이 끝난 후 마신다. 운동 중에 물을 마시는 것보다 운동이 끝난 후 마시면 다이어트 효과를 더 많이 볼 수 있다. -구태규 샤워할 때는 노래를 하라. 오늘의 영단어 - military exercise : 군사훈련 오늘의 영단어 - laboratory : 실험실, 시험실 밖에서 돌아온 남편에게 첫 말을 조심하라. -부부이십훈-중풍 위험이 높은 고혈압환자를 분리해 조사한 결과 하루 1g의 칼륨 보충제를 섭취한 사람들은 칼륨 보충제를 먹지 않은 사람들보다 중풍 위험이 무려 60%나 낮은 것으로 밝혀졌다. -알베르토 아스체리오(미국 보건대학원 교수) 오늘의 영단어 - intensive : 강한, 집중적인, 강력한 자신이 육체 안에 있는 것은 마치 참새가 새장에 있는 것과 같다. 새장이 망가지면 참새는 날아가고 육체가 파괴되면 정신은 왕생한다.