피우는 개비 수가 줄어드는 것은 확실히 좋은 일이다. 그러나 당신의 목표가 완전한 금연이라면 흡연량을 줄이는 방법으로는 절대 금연에 이르지 못한다. 혹은 담배를 줄이려다가 일생 그 수준에서 머물러 버리는 꼴이 되기도 한다. 흡연량을 줄이는 금연 방법은 효과가 없을 뿐만 아니라 오히려 최악의 고문이다. 담배를 줄이기가 완전히 끊는 것보다 더 어렵다. -알렌 카 먹는 게 너무 풍요하면 반드시 병이 온다. 차라리 조금 모자라면 그만큼 건강하게 지낼 수 있다. -신준식 오늘의 영단어 - ambivalent : 양면가치의, 상반되는, 유동적인오늘의 영단어 - fiance : 약혼자 <---> fiancee 약혼녀오늘의 영단어 - Public Sanitation Law : 공중위생법오늘의 영단어 - athlete : 체육, 운동선수오늘의 영단어 - run out : 다 없어지다The bungling remedy is worse than the disease. (서투른 치료는 병보다 더 나쁘다.)내가 성공한 비결은 훌륭한 조언들을 경청한 뒤 정반대로 행한 덕이다. - G.K. 체스터튼 오늘의 영단어 - candidature : candidacy : 입후보