오늘의 영단어 - dubious : 의심스러운, 수상한모호한, 불안한멀리 있는 물은 가까운 불을 끄지 못하고, 먼 곳의 친척은 가까운 이웃보다 못하다. -명심보감 성공의 80퍼센트는 그 싹이 보인다. -우디 앨런 오늘의 영단어 - ankle : 발목, 복사뼈당신들의 모든 불행은 당신들 자신으로부터 생긴다. -루소 오늘의 영단어 - tenacity : 고집, 끈기, 불굴, 집요오늘의 영단어 - favorite song : 애창곡부지런한 자의 손은 사람을 다스리게 되어도, 게으른 자는 부림은 받느니라. -구약성서 잠은 인간의 의지로 어떻게 할 수 있는 것이 아니라 생태적인 것이기 때문에 몸이 피곤할 때에는 상대적으로 더 많이, 그렇지 않을 때에는 더 적게 잠으로써 우리의 몸이 항상 최적의 상태를 유지하도록 하는 것이 바람직하다. 현재 과학적으로 가장 효과적인 수면 시간은 6~8시간인데, 이 시간은 노인학자들이 주장하는 오래 살기 위한 수면 시간과도 일치하고 있다. 잠을 잘 자고 잠으로 인해 고통받지 않는 것은 인생을 활력 있게 하고 잠이라는 인생의 또 다른 부분을 즐겁게 하는 것이다. -송영목 오늘의 영단어 - windfall : 바람에 떨어진 과실, 뜻밖의 습득물, 횡재