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오늘의 영단어 - purge : 숙청, 제거: 숙청하다오늘의 영단어 - share : 몫, 할당, 주식: 나누다, 공유하다, 공동부담하다격렬한 운동이나 육체노동을 하고 난 다음에는 반드시 근육을 풀어주어야 한다. 그리고 깊은 숙면을 취해야 한다. 그러나 근육을 풀어주지 않으면 숙면을 취할 수가 없다. 근육을 잘 풀고 숙면을 취하는 것이 가장 중요하다. 지나친 피로나 근육통 등의 불쾌한 느낌이 남아 있으면 이것은 과로사의 전조증상으로 볼 수 있다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - afford : (할)여유가 있다, 제공하다 동아 속 썩는 것은 밭 임자도 모른다 , 남이 혼자 속으로만 하는 걱정은 아무리 가깝게 지내는 사람도 알 수 없다는 말. 무엇인가를 뛰어 넘을 때마다 나는 행복을 느낍니다. -베토벤 의욕적인 목표가 인생을 즐겁게 한다. -로버트 슐러 오늘의 영단어 - trot : 속보로 가다, 달리게 하다: 속보, 총총걸음미운 아이 떡 하나 더 준다 , 겉으로만 귀여워함을 이르는 말. 많은 기업들은 스스로를 개편해야 한다. 그리고 이런 개편은 원래 있는 것을 변화시키는 것이 아니라 원래 없는 것을 만드는 것이다. 유충에서 태어난 나비는 그냥 유충이 아니며, 더 나아지고 더 개량된 유충도 아니다. 나비는 전혀 다른 생물이다. 개편은 오랜 시간에 거쳐 여러 번의 변신을 해야 이루어진다. -리차드 파스칼(미국 컨설턴트·경영학자)